

گرانولا ترکیبی از مواد سالم، انرژی زا و خوشمزه مانند جو دوسر پرک، مغزها، دانهها و میوههای خشک است. اگر ورزش می کنید یا سبک زندگی سالمی دارید گرانولا انتخاب مناسبی برای صبحانه یا میان وعده های شما می باشد. 7مدل فوق العاده از گرانولا موجود است که هرکدام طعم منحصر به فردی دارند و شما این امکان رو دارید که با توجه به نیاز بدن و سیلقهی خودتان انتخاب کنید. گرانولای وگان با شیره انگور: یک انتخاب وگان، سالم و مقوی برای شما اگر به دنبال یک محصول وگان هستید که نه تنها خوشمزه و سیرکننده باشد، بلکه برای سلامتی شما نیز مفید باشد گرانولای وگان شیرین شده با شیره انگور برند اونا ، یک گزینه ایدهآل می باشد. از جمله خواص این محصول مغذی میتوان به موارد زیر اشاره کرد: منبع غنی فیبر برای بهبود گوارش: جودوسرپرک موجود در این گرانولا، سرشار از فیبر است که به بهبود عملکرد دستگاه گوارش، جلوگیری از یبوست و تنظیم سطح کلسترول خون کمک میکند. تامین پروتئین گیاهی مورد نیاز بدن: دانههای چیا و آفتابگردان، منابع عالی پروتئین گیاهی هستند که برای ساخت و ترمیم بافتها، حفظ عضلات و ایجاد احساس سیری طولانیمدت بسیار مهم هستند. سرشار از اسیدهای چرب امگا ۳ مفید برای قلب و مغز: دانههای چیا حاوی مقادیر قابل توجهی از اسیدهای چرب امگا ۳ هستند که به حفظ سلامت قلب و عروق، بهبود عملکرد شناختی و کاهش التهاب در بدن کمک میکنند. بهترین زمان مصرف: قبل از تمرین های ورزشی: به عنوان یک وعده صبحانه یا میانوعده سبک برای تامین انرژی. بعد از تمرین های ورزشی: برای کمک به ریکاوری سریع عضلات و بازگرداندن سطح انرژی. در طول فعالیتهای طولانی: به عنوان یک منبع انرژی قابل حمل و مغذی.
