کینوا سه رنگ اونا حجم 250 گرم

کینوا سه رنگ ؛ ترکیبی بی‌نظیر از دانه‌های سفید، قرمز و سیاه کینوا که نه تنها سفره شما را رنگین‌تر می‌کند، بلکه ارزش غذایی بالایی نیز به همراه دارد. این شبه غلات پروتئینی سرشار از مواد مغذی است و می‌تواند به بهبود سلامت عمومی و افزایش انرژی شما کمک کند. کینوا منبعی غنی از پروتئین، فیبر، آهن، منیزیم، و آنتی‌اکسیدان‌های ضروری است. مزایای استفاده از کینوا : کاهش وزن: پروتئین و فیبر بالا به احساس سیری کمک می‌کنند. بهبود گوارش: فیبر موجود در کینوا به تنظیم عملکرد روده کمک می‌کند. کنترل قند خون: شاخص گلیسمی پایین کینوا به جلوگیری از نوسانات قند خون کمک می‌کند. افزایش انرژی: مواد مغذی فراوان، انرژی پایدار و طولانی‌مدت را فراهم می‌کنند. سلامت قلب: منیزیم و فیبر به حفظ سلامت قلب و عروق کمک می‌کنند. تقویت استخوان‌ها: منیزیم و فسفر موجود در کینوا به تقویت استخوان‌ها کمک می‌کنند. روش‌های مصرف: به عنوان جایگزین برنج در انواع غذاها. اضافه کردن به سالادها و سوپ‌ها. استفاده در تهیه پلو و خورشت.