زردآلو خشک آیزادفود مقدار 500 گرم، برگه زردآلوي آفتاب خشک آیزادفود. زردآلو خشک حاوی بتاکاروتن است و از خواص غالب این ماده این است که در بدن به ویتامین A تبدیل شده، درنتیجه برای بینایی چشم و سلامت پوست بسیار مفید است. از دیگر فواید این میوه خشک دارا بودن مواد معدنی، قند ساده یا فروکتوز و فيبر، است. فیبر، به روند هضم غذا کمک می کند. زردآلو خشک، میوه ای ملین است و باعث فعال شدن سیستم گوارش می شود. مصرف زردآلو خشک قبل از وعده ی غذای اصلی باعث سیري کاذب شده، درنتیجه موجب لاغري می شود. بنابراین مصرف این ميوه می تواند رژیمی مناسب و سالم برای کاهش وزن باشد.