توضیحات بیشتر محصول بلغور گندم یکی از مقوی ترین غلاتی است که از دانه های گندم به دست میآید و میتوان از آن در تهیه غذا و سالاد استفاده کرد. برای تهیه بلغور لازم است تا در ابتدا دانه های گندم به خوبی پخته شوند و سپس خشک، و در نهایت آسیاب شوند. بلغور گندم سرشار از از فیبر، پروتئین و ویتامین های گروه B است که به بهبود هضم، کاهش قند خون، کنترل وزن و سلامت قلب کمک میکند. همچنین، بلغور حاوی آهن است که برای تولید گلبولهای قرمز خون ضروری است. به دلیل خواص فراوان، بلغور گندم در بسیاری از غذاهای سنتی و مدرن استفاده میشود و میتواند به عنوان جایگزینی سالم برای برنج و سایر کربوهیدراتهای تصفیه شده باشد. برند گلها با سالها تجربه در تولید محصولات غذایی باکیفیت، بلغوری تولید میکند که از گندم های مرغوب و تازه تهیه شده است. این بلغور، با ارزش غذایی بالای خود به شما کمک میکند تا احساس سیری بیشتری داشته باشید و دستگاه گوارش خود را سالم نگه دارید. خواص بلغور گندم مستحکم کردن استخوان بدن کمک به بهبود هضم افزایش سیستم ایمنی تقویت گردش خون تسریع فرایند رشد محافظت از قلب کنترل دیابت تنظیم خواب ضد سرطان کاهش وزن