در هر لیتر آب در حال جوش که حاوی مقدار کمی نمک میباشد، ۱۰۰ گرم پاستا را اضافه کنید. پس از ۱۰-۸ دقیقه آن را آبکش و سپس با سس دلخواه میل فرمایید. ارزش غذایی در هر 55 گرم اسپاگتی با ویتامین B قطر ۱.۵ انرژی ۱91/58 کیلو کالری - 801/57 کیلوژول چربی ۰/26 گرم پروتئین 7/09 گرم ویتامین B1 گرم 0/21 ویتامین B2 گرم 0/28 ویتامین B3 گرم 2/79