نخود از پر مصرف ترین حبوباتی است که همیشه در سبد خرید ایرانی ها به چشم میخورد. این دانه ارزنده از فیبر بالا، پروتئین، منگنز، آهن و سایر مواد مغذی تشکیل شده است که علاوه بر خاصیت سیر کنندگی، میتواند به حفظ سلامت بدن نیز کمک کند. به همین دلیل است که این بنشن، از قدیم الایام جایگاه ویژه ای در سفره های ما داشته است. از نخود میتوان در تهیه نخوداب، نخود پلو، انواع آش، سالاد، فلافل و … استفاده کرد. اما بسیار مهم است که برای تهیه انواع غذاهای خود از نخود با کیفیت استفاده کنید تا سفتی بافت آن معده شما را اذیت نکند. مجتمع صنایع غذایی و کشاورزی گلها با در نظر گرفتن نیاز مصرف کنندگان سعی در تهیه مرغوب ترین نخود را داشته و آن را در بسته بندی های مختلف در اختیار شما عزیزان در سراسر ایران قرار میدهد. خواص نخود تقوت عضلات و ترمیم آن از بین بردن چین و چروک حفظ سلامت گوارش جلوگیری از ریزش مو بهبود سلامت چشم تقویت استخوان ها کاهش التهابات بدن بهبود سلامت قلب پیشگیری از سرطان تنظیم سطح خون کاهش وزن